Mennyire befolyásolja a genetika és mennyire az életmód a menopauza bekövetkeztének idejét?

Mindkét tényező kihat a menopauzára. Ismert a családi hasonlóság, ahogy ebben követik a lányok anyjukat. Ugyanakkor determinisztikus a környezet hatása. Ismert szélsőségesen rossz körülmények között (éhség, súlyos stressz) a menstruációs ciklus azonnali leállása. Ezt láthatjuk súlyosan vékony pácienseknél, bármely ok áll is vékonyságuk hátterében. De ezt láthatjuk súlyos túlsúlynál is, ahol szintén korán leállhat a ciklus. Nagyon fontos az életmód. Ez nem csak a menopauza időpontjára hat, hanem annak lefolyására, tüneteire is. Sportos életmód, aktív és rendszeres testmozgás képes a tényleges kornál sokkal fiatalabbra állítani a biológiai órát.